Stres može ostaviti kobne posledice na naše fizičko i mentalno zdravlje, a prvo se uočava na izgledu i stanju u kojem se odjednom nalaze naša kosa, koža ili nokti.

U DANAŠNJE doba postalo je normalno hvaliti se kako odlično podnosimo stres i bez problema možemo rešavati više problema u isto vreme.

Brojni doktori i stručnjaci upozoravaju kako je to jako loš pogled na stres jer ga ne bi trebali tolerisati već pokušati što više smanjiti.

Stres može ostaviti kobne posledice na naše fizičko i mentalno zdravlje, a prvo se uočava na izgledu i stanju u kojem se odjednom nalaze naša kosa, koža ili nokti. 

Ako ni sama ne želiš priznati da si pod stresom, a primećuješ ove stvari, možda bi trebala pokušati "stati na loptu" i prestati se baviti sa problemima koji toga nisu vredni:

1. Kosa ti odjednom opada

2. Stanje s prištićima se znatno pogoršalo

3. Koža ti je siva i bez sjaja

4. Oči ti izgledaju umorno, a podočnjaci su veći nego ikad

5. Tvoje zanoktice su suve

6. Iznenada se pojavio neki novi problem poput peruti, osipa ili svraba

7. Lice ti je počelo gubiti tonus

8. Primećuješ bore koje pre nisu bile 

Ako duže traju, neki od ovih znakova mogu upućivati i na nešto drugo pa se svakako posavetuj sa doktorom koji će znati prepoznati o čemu se radi.

Izvor: index.hr

 

Komentari

Pratite nas na FB!

Lajkujte Ženskicu!
X Zatvori