Ovaj prirodni napitak će vam "izvajati" stomak nakon 7 dana konzumiranja.

Još uvijek imate koji kilogram viška, a letnja sezona samo što nije počela. Donosimo vam recept za magičan napitak.

Brusnica je snažan antioksidans, začini umanjuju osećaj gladi i podstiču metabolizam, limun i pomorandže su prava vitaminska bomba protiv masnoća.

Sastojci:

2 litra brusnice (sok od brusnice razrediti s destilovanom ili prokuvanom vodom)

1 kašičica mlevenog cimeta

1 kašičica mlevenog đumbira

1 kašičica mlevenih oraha

2 dl sveže isceđenog soka od pomorandže

1 dl sveže isceđenog soka od limuna

Možete dodati steviju za slađi ukus po želji

Priprema:

1. Zagrejte sok od brusnice na niskoj temperaturi i dodajte začine. Kuvajte na niskoj temperaturi 15-tak minuta. Zatim pustite da se ohladi na sobnoj temperaturi.

2. Dodajte sok od limuna i pomorandže, i stevjiu prema vašem ukusu.

3. ostavite piće u frižideru.

Ovaj napitak konzumirajte dva puta dnevno, ujutro na prazan stomak, i uveče pred spavanje.

Preporučena doza je 2 dl.

Napitak uzimajte najmanje deset dana, a već nakon drugog dana osetićete promene!

Izvor: izvorzdravlja.info

Komentari

Pratite nas na FB!

Lajkujte Ženskicu!
X Zatvori