Bez napornih treninga, smršajte uz lekovita svojstva cimeta i meda...

Sok koji sagoreva stotine kalorija dok vi sedite i čitate knjigu? O da, to je i te kako moguće ako se odvažite i iskoristite lekovita svojstva cimeta i meda.

Kombinacija ova dva ubrzavaju metabolizam i pomaže pri skidanju viška kilograma.

Za pripremu je potrebno:

  • 2 kašika meda 
  • 1 kašika cimeta 
  • 250 ml vode.

Preporučene količine mogu se i menjati, ali važno je da uvek koristite dve mere meda i jednu cimeta. Pripremite onoliko napitka koliko smatrate da vam je potrebno. Za početak prokuvajte vodu koju prelete preko cimeta i prekrijete i sačekate da se ohladi. Med dodajte tek kada je napitak ohlađen i imajte na umu da se on nikada ne stavlja u vrelu vodu.

Polovinu napitka popijte prije spavanja, a drugu ujutro pre obroka. I to je sve! 

Imajte na umu da napitak deluje samo na prazan želudac.

Izvor: Dnevno.hr

 

Komentari

Pratite nas na FB!

Lajkujte Ženskicu!
X Zatvori