Delotvorne dnevne vežbe za žene starije od 40 godina

Početak srednjeg vijeka je kritična tačka u životu. Prema Ken Fox, profesor vježbanja i zdravstvene znanosti na Sveučilištu Bristol, to je sredinom 40-ih godina kada se mišićna masa počinje smanjivati, a masni naslage počnu graditi. To može dovesti do pretilosti, dijabetesa, visokog krvnog tlaka, srčanih tegoba, moždanog udara i nekih oblika raka.

Ovo je najopasniji beli OTROV koji jedemo svaki dan, a nije šećer ni so

Potrebna je pažnja prilikom kupovine namirnica. Kako biste bili zdravi, uzimajte prirodno uzgojeno voće i povrće i ono koje odgovara tom godišnjem dobu. Nije normalno da neko voće ili povrće bude zastupljeno tokom čitave godine. Osim toga, kupujte kvalitetno meso koje potiče od životinja uzgajanih na normalan način, a ne od onih u koje su ubrizgavani hormoni i hemikalije.

Gutljaj ovog prirodnog leka čisti začepljene vene, koronarne arterije, ali i jetru!

S vremena na vrijeme je iz organizma potrebno ukloniti nakupljene masnoće, ali i da tijelo zaštitimo od virusa i bakterija.

Ovu biljku OBAVEZNO posadite, bar u jednu saksiju: Ona je prirodni lek za mnoge bolesti

Čuvarkuća nije oduvijek bila ljekovita biljka, koristila i u raznim ritualima, primjerice, za tjeranje zlih duhova ili kao zaštita od požara.

NAPRAVITE DOMAĆI HLJEB KOJI NE DEBLJA, NE SADRŽI GLUTEN – PREPORUČUJE SE DIJABETIČARIMA (RECEPT)

NAPRAVITE DOMAĆI HLJEB KOJI NE DEBLJA...

Doktori vam neće reći za ovaj RECEPT: Vaša jetra će biti kao nova i izgledaćete 10-tak godina mlađe

Jetra se naziva laboratorijom organima jer obavlja razne bitne funkcije kao što su razgradnja masti, izbacivanje toksna i mnoge druge.

Doktori je molili da im oda tajnu: Žena OTKRIVA RECEPT za savršenu krvnu sliku

Ne zna se broj ljudi koji muče muku sa lošom krvnom slikom i anemijom. Kod ovih stanja obično se prepisuju suplementi gvožđa i namirnice bogate ovim mineralom, ali malo ko zna koja kombinacija prirodnih namirnica može da učini pravo čudo za krvnu sliku!

Prah jači od sode bikarbone: Ubija sve bolove za 2 minuta, može izlečiti celo telo! (RECEPT)

Jeftin je, lako dostupan, a sve što trebate učiniti kako biste se riješili bolova jest da ga pomiješate s vodom i utrljate na bolno mjesto.

DOSADILO VAM JE ČUPATI KOROV: Napravite domaći sprej od sastojaka koji već imate u kuhinji

Dosadilo vam je da svakodnevno u bašti čupate dosadni korov.

SKIDA KILOGRAME KAO LUD, 1 CENTIMETAR DNEVNO: Napitak koji će napraviti ČUDO za vaš organizam

Nažalost, ne postoji čarobni štapić za skidanje viška kilograma. Ali sa dovoljno fizičke aktivnosti, više kretanja i zdrave ishrane možete brzo prilagoditi težinu.