Pravilna ishrana je važna za naš imunitet, celokupno zdravlje i stoga i mnoge kosti.

Predstavljamo vam domaći lek u skladu receptom koji datira još od antičke Grčke i sadrži posebne sastojke koji utiču na gustinu kostiju.

Sastojci:

  • 10 kašika lanenog semena
  • 5 kašika mlevenih semenki susama
  • Nekoliko bundevinih semenki
  • Nekoliko zrna pšenice
  • Malo suncokretovih semenki
  • 3 kašike suvih grožđica
  • 1kg livadskog meda

Pomešajte sve sastojke u velikoj činiji koristeći drvenu kašiku. Kada dobro promešate celu mešavinu ulijte u staklenu teglu.

Uzmite kašiku ovog leka pre doručka i jednu pre ručka.

Webtribune

Komentari

Pratite nas na FB!

Lajkujte Ženskicu!
X Zatvori